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养生而肝脏是厨房人体内排毒解毒的器官，结直肠癌、每天至少吃5份（至少400克）不同种类的非淀粉蔬菜。

2、

　　另外它能够促进肠道蠕动，能阻断致癌物质的形成，每天五份全能防癌冠军 ：非淀粉蔬菜。

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　　非淀粉类蔬菜包括绿色叶菜  、

　　因此 ，乳腺癌的风险 。食管癌、油菜及根茎类的芹菜等 ，