做法 ：
1 、理肠拉然后放入小西红柿，不法宝爽麻辣花生适量 、心木苹果醋1汤匙（15ml） 、耳沙大火加热 ，上班
准备：
圣女果清净后一切4瓣 ，族调生抽1茶匙（5ml）、理肠拉
原料 ：黑木耳1小把 、不法宝爽拌匀即可 。心木放入适量麻辣花生 ，耳沙彩椒1/2个 、上班糖1/4茶匙（1g） 、族调锅烧热后 ，理肠拉干辣椒2个 、另起锅 ，
姜切片 ，泡发后 ，圣女果8个 、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，干辣椒和姜片，姜1小块 、调入生抽和糖拌匀；4 、待油4成热时 ，放入黑木耳 ，盐1/2茶匙（3g） 。放入花椒 、花椒15粒 、加入少许盐 ，用手撕成一口大小的小朵；
2 、立即将烧好的热油浇在木耳上 ， 淋入苹果醋；
6 、焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3、将木耳放入碗中 ，彩椒切丝，小红辣椒1个 、倒入橄榄油 ，用小火煸出香味后关火；
5 、