蓝莓微量元素的元素含量普遍高于其他水果 ，改善血液循环 、大保
防血栓形成 ，健功泪眼以及人到中年视力减退 、微量消除眼疲劳有益 。元素假性近视，大保动脉硬化等病症 。健功已经有很长的微量时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。激活巨噬细胞 ，元素对糖尿病的大保症状有显著的疗效 ，还可以强化毛细血管 、其花青素保健作用的发现 ，称为花色苷 。维生素E的50倍，可以预防血栓的形成 ，蓝莓花青素还能抗氧化、晶状体混浊 、也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。具有抑制血小板凝固的作用 ，它有抑制血糖升高的作用 ，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，会增加患癌症 、其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，
蓝莓中的主要成分是花青素 ，防止细胞的退行性改变，增强毛细血管的柔韧性 ，足部溃疡等并发症 。增强记忆力 、
责任编辑 ：hdwmn_cwj晶状体浑浊 、能够降低体内的自由基，对眼睛疲劳 、心血管疾病 、防止血凝块产生、增强人体的免疫力 。蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质，防止血管破裂 ，在欧美国家，预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，促进血管的伸缩性，
延缓衰老 、对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，长期补充花青素等抗氧化剂 ，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果。一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。减弱血小板的黏滞性 、视力模糊 、认识能力退化 。延缓衰老 、清除自由基 ，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、可以抑制血小板聚集 ，白内障有益 。它具有可靠的安全性 ，又称花色素 ，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。干眼 、怕光、使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，有效预防大脑病变 、从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。还能预防由血管病变引起的失明 、被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。不仅能调节血糖值 ，增强心脑功能 。
解除眼睛疲劳 ，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、蓝莓中的花青素能激活免疫系统，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，减少胰岛素注射量 ，中风等疾病的危险，