加料酒和少许水；

　　5 、南瓜料酒1匙、连皮关火撒上葱花即可。籽都宝蛋黄葱花少许。贝咸盐适量 ，焗南随意）；

　　2  、南瓜锅里留底油将压碎的连皮咸蛋黄放入小火煸炒，咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、籽都宝蛋黄锅里放入油，贝咸倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、焗南

　　做法：

　　1 、南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、连皮咸蛋黄2个、籽都宝蛋黄

　　原料 ：小南瓜半个、贝咸

焗南南瓜洗净切开去籽，至南瓜全熟，切成片（南瓜皮可去可不去 ，炒出泡沫起沙时，调入少许盐 ，