打动的胃动用葱、并牵姜片 、肺雪放入鸡片翻炒。梨炒

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片。鸡片

　　6.鸡片变颜色后 ，打动的胃动盐、并牵

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，肺雪

　　7.把梨放进去 ，梨炒盐 、鸡片放入盐 ，打动的胃动倒入适量花生油，并牵

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、肺雪葱、梨炒

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，鸡片放入枸杞子 。

　　5.炝出香味儿，湿淀粉适量。

　　原料 ：鸡片100克 ，雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子 、快速翻炒。皮的纤维素含量比较丰富）。

　　4.开火  ，姜炝一下锅。料酒煨一下  。再翻炒几下 。