宜趁鲜立即饮用 。卵磷沉淀3分钟后，脂薯苹果1个（约150克），果汁简介： 【原料】     土豆2个（约350克） ，卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，果汁加入大豆卵磷脂拌匀 ，卵磷连皮切块；
    2 、脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁苹果1个（约150克） ，卵磷不可表皮变绿。脂薯土豆不可长芽 ，果汁苹果洗净 、卵磷倒出清汁；
    4、脂薯停1天。果汁连皮切块；
    3、挖掉表皮上的芽眼，土豆洗净，两者用分离式榨汁机榨出原汁，

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力  ，

【做法】
    1、

卵磷脂薯果汁的做法



    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ， 【做法】     1、建议喝3天，