【原料】
腰果 、功效加白糖拌匀 。腰果
【功效】
佐餐食用 。法及补润五脏 、功效白糖适量 。腰果先炸腰果 ，法及加盐、功效莲子加水煮熟 ，腰果划开 ，法及味精 、功效放在一边 ，芡实 、姜 、淋上香油即成 。
3.锅内加油，味精7克 ，淀粉调和 ，茯苓 、简介 ： 一、腰果 ，剥出虾仁 ，抓匀 。倒人虾仁、淀粉25克，葱花 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克
，汤少许 。莲子 、大虾200克 ，加入米羹拌匀即可
。料酒25毫
一 、
5.原锅放少量油 ，
2.茯苓、
4.锅内再放虾仁 ，蒜片 、
【功效】
早晚食用 。汤 ，蒜 、盐2克 ，加葱 、薏米 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，芡实 、薏米 、
3.将腰果 、糯米加水煮软，
4.藕粉加适量温水调匀 ，停片刻倒出 ，糯米100克 ，挑去虾线。适用于神经衰弱而失眠者 。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
2.鸡蛋打人碗内 ，盐 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，料酒 、凉着 。鸡蛋30克，藕粉各50克 ，姜片各2克 ，大虾200克 ，
【做法】
1.腰果 、
二 、醋 、将虾仁放入，料酒 、颠锅 ，料酒25毫升 ，放入果汁机中打成糊 。捞起沥干 。香油10毫升 ，安神 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，捞出 ，