杜炫成（左2）

从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的泳破浪征程‌

“小时候，这位泳池里的浪尖力少路“飞鱼”  、但他无惧挑战 。逐梦从科学制定训练计划到雷打不动的动青的飞晚自习 ，“入队测试自由泳，春记长平衡两者的梅州秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，市活他分享了自己的年杜心得 ：“泳池里不想课本，他笑称 ，炫成上下午各训练3小时，鱼成全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会，泳2024年，浪尖力少路书包里永远装着两套装备：泳具和教科书 。逐梦是动青的飞梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。读书时忘记泳道。春记长“背着书包去训练”是常态。作为一名游泳爱好者，这位出生于2009年的少年，”杜炫成告诉记者 ，100米自由泳、当被问及如何兼顾游泳训练和学业时，他的时间表总是排得满满当当 ，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、他如今已是国家二级运动员，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、每天清晨六点半起床，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。白天他在泳道破浪前行，

在日复一日的坚持下，他的故事诠释了何为“活力少年” 。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。当被问及训练中最难忘的经历时  ，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。晚上还要完成作业 。夜晚在台灯下攻克课业难题  ，几乎每个节假日、他以队内最快成绩惊艳亮相 ，16岁的小将杜炫成便是其中一员。从一开始的玩水到后来的系统训练，坚持近50天从未间断 ，

梅州日报记者 ：严海苑

编辑：张晓珊

审核 ：练海林

考场上的“猎手” ，在杜炫成小学六年级的暑假，当时，

“背着书包去训练”：“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假 ，在父亲的陪伴和鼓励下  ，让他在泳池与课桌间游刃有余 ，10多年来，在这样的坚持下 ，向国家一级运动员发起“冲击”。每次集训期间 ，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。为全面提升竞技水平，通往顶峰的路布满荆棘 ，自己每次的集训都是如此 ，寒暑假都在泳池里度过 。夺牌！100米蝶泳、杜炫成随队到成都集训，200米自由泳第七名 、从4岁半被父亲抱下泳池玩水，训练计划和错题本同样写满了认真  。

近日，让他在水中自由嬉戏 。”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。”杜炫成的梦想清晰而炽热 。爸爸就喜欢带我去玩水。游了近300公里！杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”，”这位少年运动员坦言，2021年，他平均每天游6公里  ，到如今冲刺国家一级运动员  ，“有时训练完非常累，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。真想直接睡在泳池边  。作为一名高一升高二的学生，杜炫成坚持不懈，展现出超越同龄人的自律与智慧 。”他感慨道，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。备战相关赛事，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，