做法 ：

　　1、春季菜辣姜蒜 。容错盖盖煮开；

　　3、海鲜海虹起油锅 ，椒炒绿尖椒切小块；

　　5 、春季菜辣干红辣椒  、容错下入海虹肉大火翻炒；

　　8、海鲜海虹绿尖椒 、椒炒

春季菜辣剥壳取出海虹肉 ，容错用盐调味；

　　9 、海鲜海虹倒入锅中，椒炒去掉海虹肉上的春季菜辣足丝；

　　4 、烹入料酒和生抽，容错兜匀出锅即可 。海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；

　　7  、新鲜的海虹摘洗干净 ，爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、出香后 ，姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，沥干水分；

　　2 、

　　原料 ：新鲜海虹、