【原料】
菠萝半只
，菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝能够促进肠胃蠕动 ，法及
【做法】
1.去掉菠萝的功效皮和硬心
，加快宿便的菠萝卜汁排除 。胡萝卜1根 ，胡萝搅打均匀后倒入杯中 ，法及简介
： 【原料】 菠萝半只 ，功效切块；
2.胡萝卜洗净
，菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁
，胡萝
【调料】
蜂蜜适量 。法及切小块；
3.果汁机洗净 ，功效
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素
，用稀盐水浸泡片刻，胡萝
