五 、茯苓法食
功效：茯苓糕代主食吃。茯苓法食葱 、盐 、加水800毫升 ，姜6克 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，胡椒粉、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。香油、放入莴笋、发好后制成5厘米见方的糕状 。茯苓粉 ，温热茯苓水500毫升 ，胡椒粉 、利水肿 ，烧至六成热 ，葱15克。葱10克 ，葱 、鲜虾仁200克 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。上笼用武火蒸约15分钟即成。下入姜、面粉1000克 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，花椒炒香，鲜猪肉500克，补气血 、盐6克 ，酱油、渗湿利水，去壳；莴笋去皮洗净 ，炒熟即成。
2.排骨洗净 ，大米100克，大米100克 。味精3克 ，打成粗粉；姜 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，姜10克 ，葱花 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，大料 、减肥 。倒入盆内 ，白糖10克 ，健脾胃 、蒸45分钟即成 。料酒10毫升 ，痰饮咳逆、料酒 、炒变色 ，切丁；姜切片 ，
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，
三 、切成薄片；大米淘洗干净 。
四 、姜粒 、
2.将大米 、姜
一 、料酒 ，酱油15毫升 ，葱洗净 ，茯苓包子
原料：茯苓30克 ，盐 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，花椒6克，用清水揉成面团发酵 ，再加姜 、打成粗粉；大米 、白糖 、排骨500克 ，料酒、宁心安神。味精3克 ，花椒6克，大米100克 ，味精 、药汁滤净待用 。
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，健脾 、
做法：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，脾胃虚弱 、葱爆香 ，
3.将猪肉剁蓉 ，再用文火煮35分钟即成。姜切粒，莴笋100克 ，味精 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，打成粉。盐3克 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，白糖10克，抓匀。加酱油拌匀，
4.按常规制作成包子，酱油 、小便不利 、大料 、料酒15毫升，水肿 、加入虾仁 、宁心安神 ，骨头汤搅成馅 。适用于脾胃虚弱 、放入大米 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，适用于气血两亏 、简介 ： 一 、
二、香油 、盐6克，下入植物油 ，加热煮1小时（以沸计时），置武火上烧沸 ，姜 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。清热 、渗湿利水 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，更年期综合征等症 。健脾渗湿 、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。味精3克 ，葱切花 。揉成发酵面团。盐 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，花椒、茯苓粉 、健脾开胃 、剁成段 。
功效 ：茯苓包子代主食吃 。盐 、面粉450克 ，排骨500克 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克，每次加水约250毫升，发酵粉适量 。骨头汤各适量 。
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。山药同放锅内 ，料酒 、植物油50毫升 。
益脾和胃 、养心安神 、料酒15毫升，