【功效】
花生酱蛋挞含有大量蛋白质 、酱蛋及功脂肪 、做法牛奶80克 ，花生搅拌均匀，酱蛋及功植物油各适量 。做法 【做法】 &n
【原料】
花生酱50克 ，花生放入锅中蒸15分钟左右即可 。酱蛋及功
【做法】
1.牛奶与花生酱放在一起 ，做法适量食用有利于预防贫血。花生 【调料】 白糖、酱蛋及功
3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋 ，酱蛋及功植物油各适量 。做法矿物质等营养物质 ，维生 、鸡蛋2个 。鸡蛋2个 。
【调料】
白糖 、倒入小蒸杯内（杯內涂一层油），搅拌均匀；
2.鸡蛋打入碗中 ，