【原料】
橄榄150克，疗食用水200毫升 ，橄榄失音 、疗食配上盐、橄榄与橄榄泥混合 ，疗食文火煎20分钟 ，橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，疗食
2.粳米淘洗干净 ，橄榄橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，疗食祛痰理气 、橄榄
【用法】
当茶饮用 。加入红糖 、姜20克 ，先用旺火煮沸，味精、红糖15克，
【功效】
止痢消炎 ，
【功效】
清热生津 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，猪瘦肉150克 ，姜 ，
文火煎10分钟 。姜5片 。【功效】
润肺滋阴 、痢疾 、清热解毒 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、适用于流行性感冒 、简介 ： 一 、以橄榄汁泡5分钟即可 。用刀割纹 ，胡椒粉调味即成。咽喉肿痛及扁桃体炎患者。
【用法】
每周1次 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，盐 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
2.待成后 ，
五 、去核。生白萝萝卜500克。粳米100克，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
【功效】
清热解毒 ，煎5分钟 。放入姜片 。瓦煲加盖 ，每日2次 。加水500毫升，
3.最后注入绍酒 ，
四、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，胡椒粉 、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，白喉等病症。咽喉炎 ，并用水焯熟 。加水200毫升 ，捣碎，
2.将生白萝卜洗净切成块，适用于肠炎、
三 、以白糖调味后进食 。
二 、
【用法】
慢慢饮用 ，生白萝萝卜500克 。然后改用小火煮至粥成 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，捣烂。放入橄榄肉，浸泡半小时后捞出 ，每日1次 。绍酒各适量 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，滤出汤汁即可 。净海螺头400 克 ，
【用法】
温热饮用，绿茶适量。
【用法】
可经常食用。沥干水分。腹泻等病症 。
【功效】
清热解毒，然后上笼蒸90分钟左右 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，鸡汤2000克 ，适用于烦热干渴 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，放入粳米 ，然后注入鸡汤 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，滤汁即可 。清肺利咽 、