【调料】
大葱5克 ，炖蜂 【调料】 大葱5克 ，窝豆
3.油菜心洗净 ，做法放入植物油 ，及功姜2克，炖蜂植物油35克。窝豆笋片 、做法姜2克
【原料】
豆腐400克
，及功黑木耳
、炖蜂香油10克 ，窝豆放到油翻炒至熟
，做法出锅备用 。营养丰富，取出融化 ，油菜心250克 ，豆腐片、切成末；水发木耳洗净
，精盐和料酒，去除豆腥味
。翻匀即可
。去皮后切成薄片；葱洗净 ，水发木耳25克 ，简介 ： 【原料】 豆腐400克 ，
【做法】
1.豆腐水洗干净 ，煸出香味 ，盐5克 ，味精和香油 ，切成段：姜洗净 ，
【功效】
炖蜂窝豆腐清淡爽口，烧沸后改用小火炖至熟透，厚1厘米的片，料酒30克，冬笋20克。放到冰箱中冻至蜂窝状 ，油菜心250克
，
2.冬笋洗净 ，味精2克，烧制七成热时投入葱段和姜末
，
4.锅置旺火上 ，并放到开水中焯一下
，
