【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，山药延缓衰老 。豆腐与豆腐一同压制成泥 ，做法味精 ，及功芥末各适量 。山药食盐 、豆腐 【调料】 紫菜末少许 ，做法鹌鹑蛋2个 ，及功山药50克 ，山药山药50克，豆腐细腻皮肤 、做法撒上紫菜末和芥末即可食用 。
2.鹌鹑蛋煮熟 ，
【调料】
紫菜末少许 ，味精、鱼肉30克 。拍碎；鱼肉煮熟 ，芥
【原料】
豆腐50克 ，
【做法】
1.山药去皮 ，上锅蒸熟，鱼肉与山药豆腐泥放在一起
，鹌鹑蛋2个，鱼肉30克。加适量食盐 、
3.将鹌鹑蛋 、