有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题
，而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，也不是单一原因造成的 ，而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，甚至有些肥胖无法以常理解释 。以达到既窈窕又健康的双赢目的 。缺乏运动 、导致体重逐渐增加 。悲伤 、像遗传 、空虚等） 、控制饮食
、先天性障碍
、治疗肥胖除了需均衡营养 、压力 、养成运动习惯之外 ，先天性障碍 、内分泌不平衡
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，