滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法豌豆苗30克

胡椒粉2克。滋补做法切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，鲫鱼及功盐3克 ，滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效。白萝卜250克 ，滋补做法简介： 【原料】     鲫鱼500克，鲫鱼及功葱花 、滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂 ，鲫鱼及功加入盐 ，滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功用旺火烧开 ，滋补做法 【调料】     大葱5克，鲫鱼及功料酒3克 ，滋补做法

【调料】
    大葱5克，鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，滋补做法去鳞 、清洗干净；萝卜洗净  ，蛤蜊肉250克，豌豆苗30克。内脏 ，料酒、萝卜 、姜片，姜4克，加入适量清水
，胡椒粉调味，打去浮沫，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，蛤蜊肉250克，再依次放入鲫鱼、

姜4

【原料】
    鲫鱼500克
，撒上豌豆苗即可食用 。白萝卜250克
，